Bewegung & Natur

Vitamin-D-Boost: Schöne Plätze zum Sonne tanken in Österreich

Wenn die Sonne uns nach grauen Tagen wieder einmal beehrt, gilt es, sich ein nettes Plätzchen zu sichern, das möglichst lange Sonne hat. Wir haben ein paar Ideen für euch – von West nach Ost in Österreich.

Pia Miller-Aichholz Aktualisiert am 27.02.2022

Egelsee © Mike_68 | Pixabay

Wir haben ein paar gute Locations herausgesucht, an denen Sonnenanbeter*innen lange und ausgiebig ihre Vitamin-D-Dosis erhöhen können.

Vorarlberg

In Bregenz fangt ihr die Sonnenstrahlen entlang der Bodensee-Promenade. Die Strandpromenade hat viele süße Ecken, an denen ihr die Nasenspitze von der Sonne küssen lassen könnt. Wenn das Wasser funkelt und ein leichter Wind weht, kann es passieren, dass man sich gedanklich in mediterranen Gefilden wähnt. Besonders gut funktioniert das im Gastgarten des Museumscafés. Bei Schönwetter ist ein Ausflug auf den Karren, den Dornbirner Hausberg, eine lohnende Idee. Von der Aussichtsplattform Karren-Kante blickt ihr über den Ort, auf die Schweizer Berge, das Rheintal und den Bodensee. Auf der Terrasse des Panoramarestaurants könnt ihr eure Nasen der Sonne ebenfalls entgegenstrecken.

Tirol

Gerade im Westen und in Zentralösterreich sind die Berge die erste Anlaufstelle für traumhafte Sonnenplätze. Nichts geht über das Gefühl, während einer Wanderung mitten in der Natur eine Pause zu machen und die Sonne zu genießen – beispielsweise im Kühtai. Im Zweifelsfall tut’s auch eine Fahrt mit der Hungerburgbahn, von deren Bergstation aus man über Innsbruck blickt, oder hinauf zur Bergiselschanze. Für eine spontane Sonnenpause im Grünen legen wir euch den Innsbrucker Hofgarten ans Herz.

Und auch ein Abstecher zu Haepinest macht euch bestimmt happy. Zugegeben, der Schmäh war sehr aufgelegt. Wahr ist es trotzdem. In den kuscheligen Gastgarten-Nischen des Cafés kann’s einem nur gut gehen. Wenn die Sonne dann schon so tief steht, dass ihr zwischen den Häusern Innsbrucks keine Strahlen mehr abbekommt, haben wir ein paar Tipps für euch: Die 360°-Bar verspricht normalerweise einen tollen Ausblick. Auch auf dem Stadtplatz von Kufstein seid ihr gut aufgehoben, wenn ihr die Sonne genießen wollt. Wir aus der 1000things-Redaktion verbringen jedoch unsere Zeit am liebsten im Stadtpark mit seinen coolen, bunten Sesseln. Schaut mal:

Salzburg

Ob ihr sie entlang spaziert oder euch hinsetzt und von den Sonnenstrahlen wärmen lasst, während ihr ein Buch lest – die Salzach-Promenade ist eine richtig sonnensichere Adresse. Ein Aufstieg auf den Kapuzinerberg lohnt sich aber ebenso. Am Kapitelplatz könnt ihr neben der Sonne auch eine spannende Partie Schach mit großen Figuren erleben. Außerdem ein toller Geheimtipp: Die Wallfahrtsbasilika Maria Himmelfahrt auf dem Plainberg, nördlich von Salzburg, besticht mit der barocken Ansicht und den Kapellen.

Falls ihr eure Sonne gerne zusammen mit einer Dosis Koffein tankt, seid ihr im Kaffee-Alchemie direkt an er Promenade goldrichtig. Mehr, allmählich sprießendes Grün, erwartet euch im Schlosspark Mirabell und im Schlosspark Hellbrunn.

Kärnten

In Kärnten lädt das Kap 4613 am Millstätter See zum Verweilen ein. Die Seeterrasse wurde von Falstaff zu einer der schönsten Österreichs gekürt. Unter den Sonnenplätzen Kärntens darf natürlich auch der Wörthersee nicht fehlen. Nicht nur am, sondern direkt im Wasser liegt beispielsweise Werzer’s Badehaus, das im März in die Saison startet.

Näher zu Klagenfurt und ebenfalls am Wasser, liegen der Friedelstrand und der Metznitzstrand-Park. Dort erwischt ihr garantiert auch die letzten Sonnenstrahlen des Tages.

Werzer's Badehaus — Werzer’s Badehaus (c) Pia Miller-Aichholz | 1000things

Oberösterreich

Auf dem Teich der Johannes Kepler Universität hat es sich das Teichwerk gemütlich gemacht, auf dem wiederum ihr es euch gemütlich machen könnt. Das Lokal schwimmt neben dem Campus auf dem Wasser, in perfekter Lage, um die Sonne zu genießen und euch dabei zu stärken. So macht es richtig Spaß in der frühlingshaften Sonne im Freien zu sitzen.

Frühstücken in Linz: Teichwerk — (c) Viktoria Klimpfinger | 1000things

Wenn ihr für einen längeren Ausflug Zeit und noch dazu ein Auto habt, ist der Gleinkersee eine herrliche Adresse zum Spazieren und Sonnen. Und noch ein Vorfreude-Punkt: Bevor ihr für einen Drink und die fantastische Aussicht über Linz ins Rooftop 7 geht, tauscht ihr die Wanderschuhe aber besser gegen schickere Fußbekleidung. In Steyr könnt ihr nach einer Runde im Park von Schloss Lamberg den Sonnen-Prachttag in der Orangerie ausklingen lassen.

Steiermark

Wo es um Sonne und Ausblick geht, darf der Schlossberg in Graz nicht fehlen. Ebenfalls Sonne und einen guten Ausblick habt ihr im Café Promenade – in diesem Fall auf reichlich Grün und Spaziergänger*innen. Das Café Promenade befindet sich nämlich direkt im Grazer Stadtpark. Auf dem Nikolaiplatz sitzt ihr bei Omas Teekanne auf herzigen Vintage-Möbeln im Gastgarten in der Sonne und könnt Leute schauen. In Leoben habt ihr im Café im Schwammerlturm die Sonne quasi erste Reihe fußfrei für euch. Und zur Sonnenoase am Hauptplatz in Bruck an der Mur müssen wir wohl nichts weiter sagen. Und wenn ihr zwischendurch mal einen Koffein- oder Zuckerschub benötigt, können wir euch das Cafe Restaurant Macherei ein paar Meter weiter wärmstens empfehlen. Hier werdet ihr den ganzen Tag bestens verköstigt – von Frühstück über Mittag- bis zu Abendessen. Besonders den Kaffee und die hausgemachten Mehlspeisen solltet ihr euch nicht entgehen lassen!

Mit dem Laden des Beitrags akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Instagram.
Mehr erfahren

Beitrag laden

Instagram-Beiträge immer entsperren

Cafe Restaurant Macherei | Dr.-Theodor-Körner-Straße 6, 8600 Bruck an der Mur
MO-SA
www.macherei.st

Niederösterreich

Nur einen kurzen Spaziergang von Krems beziehungsweise Stein an der Donau entfernt sitzt auf dem Braunsdorfer Berg die Donau-Warte Krems-Egelsee. Von den neben ihr aufgereihten Parkbänken, aber natürlich auch von der Spitze des Mini-Aussichtsturms, blickt ihr über das Donautal und hinab in die schöne Wachau.

Baden verzückt ebenfalls durch viele Sonnenplätze. Kennt ihr bereits die Theresienwarte im Kurpark Baden? Hier macht ihr gleich eine Tour zum Sonne genießen. Die Wanderung führt vom Beethoventempel zum Rudolfshof, dann zur Theresienwarte und von dort aus über die Karolinenhöhe, die Raimundaussicht und die Anna Höhe zurück zum Eingang des Kurparks.

In Baden gibt es ein Café, dessen Name bereits ein großes Versprechen macht, das auch gehalten wird: Vom Café Blickweit habt ihr eine Aussicht über ganz Baden, während Sonnenstrahlen eure Haut kitzeln und Kaffee oder Tee eure Geschmacksknospen erfreuen.

Natur- und Wanderfans dürfen sich die Hohe Wand nicht entgehen lassen. Selbst im Winter, wenn Wien sich über den depperten Hochnebel ärgert, sitzt ihr auf der Hohen Wand garantiert in der Sonne und blickt auf ein – zumindest von oben betrachtet – romantisches Wolkenmeer hinab. Den Skywalk betretet ihr aber am besten nur, wenn ihr schwindelfrei seid. Zwar keine kilometerweite Aussicht, dafür aber einen barocken Schlosspark findet ihr nahe der Grenze zur Slowakei, beim Schloss Hof. Auf den sieben Terrassen des Gartens spazierte der ehemaligen Schlossherr Prinz Eugen in seinen letzten Jahren sicher auch gerne herum.

Wien

Scheint in Wien die Sonne, kann man gar nicht so schnell schauen, da haben sich schon alle entlang des Donaukanals niedergelassen – egal zu welcher Jahreszeit. Auch der Burggarten, das Palmenhaus und das Museumsquartier sind beliebte und zentral gelegene Rückzugsorte für ein paar Stunden in der Sonne. Der Yppenplatz ist ebenfalls ein beliebter Platz für Sonnen-Fans. Entweder ihr betreibt Marktstand-Hopping am benachbarten Brunnenmarkt – immer der Sonne nach –, oder ihr lasst euch auf den Sitzmöglichkeiten auf dem Platz selbst nieder.

Wem das Treiben dort zu viel wird, kann beispielsweise auf die Gloriette ausweichen und von dort den Blick auf Schloss Schönbrunn und die sich dahinter erstreckende Stadt genießen. Einen Ausblick auf die gesamte Stadt hat man auch von den Hügeln rund um Wien, zum Beispiel vom Himmel. Nein, ihr müsst nicht erst das Zeitliche segnen, bevor ihr dorthin kommt. Am Himmel ist in Wien eine Adresse, die ganz am anderen Ende der Stadt liegt, als der Zentralfriedhof. Im Gastgarten des Restaurants Oktogon am Himmel genießt ihr die Sonnenstrahlen bis zum letzten Euzerl. Etwas zentraler gelegen, aber ebenfalls über den Dächern Wiens, liegen das fast vollständig verglaste Café Oben und die etwas schickere Rooftop-Bar Lamée.

Burgenland

Das ist jetzt keine Überraschung: Anlaufstelle Nummer eins bei Schönwetter ist im Burgenland natürlich der Neusiedlersee. Ob ihr einen Spaziergang durch den Nationalpark macht oder euch an die Mole West setzt – Sonne habt ihr dort reichlich.

Auch der Park vom Schloss Esterházy in Eisenstadt ist eine gute Adresse, um die Haut von der Sonne kitzeln zu lassen. Zum Abschluss eines Spaziergangs lockt das Schlosscafé.

Bezaubernde Sonnenplätzchen finden sich auch an den Ufern der vielen österreichischen Seen, von denen wir am Blog ein paar aufgelistet haben. Aber auch unsere zahlreichen To Dos versprechen tolle Ausflugsziele.